九牛娛樂現金版 線上玩家指定2022世足賽玩運彩最佳 娛樂城 , 2022世界盃主辦國 賽事最多、玩法刺激、賠率高於運動彩券,真人美女百家樂遊戲、老虎機電子遊戲、今彩539六合彩賓果賓果、棋牌遊戲等, 九牛娛樂現金版 新會員儲值專屬回饋500點、天天玩九牛彩金高達8888點天天送,官方網址: www.nb.bet
運彩 網球 讓分 - 阿根廷法國賠率
九牛娛樂城百家樂遊戲
九牛娛樂城老虎機遊戲
九牛娛樂城捕魚機遊戲
手無力恐是警訊!新研究點出這原因 醫:中年人注意
- Messenger
- Line
- Telegram
- 複製連結
- Messenger
- Line
- Telegram
- 複製連結
一份超大型規模的研究顯示,肌肉力量與失智風險有高度關聯性,因研究對象為逾19萬的39~73歲者,亦即納入中年人。北榮醫師表示,此研究是至今最大規模的長期實證研究,有助確認肌力與失智症間的密切相關。醫師並提醒,不到40、50歲的民眾,若發現已無法打開瓶罐罐蓋,就恐是肌力不足,將成失智症的危險族群。
美國醫學會期刊JAMA Neurology(神經學)近來刊載一份由加州大學舊金山分校的團隊的研究,團隊選用握力做為全身肌肉力量的指標,來探討肌力與失智風險的關聯性,對象為190,406 名39~73歲者。結果發現,肌力與認知功能老化的指標高度相關。該團隊建議,增加肌力的早期介入措施,尤其是中年人,有助維持神經認知和大腦健康。
北榮一般神經科主治醫師王培寧表示,台灣也曾針50歲以上者進行肌力與失智症的研究,此次的新研究擴大為39歲以上,頗具參考價值,因為臨床發現,失智症愈早發現治療效果愈好,尤其是預防上更是中年一定就要開始。北榮神經醫學中心主任王署君也表示,此項大規模的實證研究頗具參考價值,醫界認為,肌肉可能分泌某種物質,可增強智力,但機轉尚不清楚。
王培寧進一步表示,早期認為運動有助大腦認知功能,多建議長者進行有氧運動,近年來發現肌少症與失智症頗相關,因此建議長者在有氧運動前後做肌力或重力訓練,例如阻力型的運動,靠肌力訓練來維持肌肉的質與量。
王培寧表示,臨床診斷上,尚無將測量握力列入常用的檢查,但民眾可自行注意自己的握力有無較以往差,例如仍屬中年卻無法旋開寶特瓶等瓶蓋,就可能是手指力與手腕力不足的問題,「即使先天可能有失智症基因,若透過及早訓練肌力,仍有助漸緩失智症的到來。」
也許您會感興趣
其他人正在看
推薦閱讀
-
久坐列10大致病元兇!超過這時間變易肥體質
生活 -
步態慢不只因老化!新研究曝深層原因 60歲以上要注意
健康 -
安倍中槍日警爆「這時」才發現可疑人士 前警界高官:0分
國際 -
新北市圖免費學英語 幸福餐券不放假
地方新聞 -
蠻牛遺憾退賽 保送澳洲壞小子搶冠
運動天地 -
桃園火車站清代遺構 擬異地保留再回放
地方新聞 -
台大發現癌細胞潛移機制 有助提升癌症治療效率
健康 -
捕魚驚見「紅眼白毛」生物 專家驚:史上第2次被發現
搜奇 -
倒數10分鐘發現異常 全台首座雙節火箭發射延至明天
生活 -
越籍婦爬芒果樹失足跌墜 路人聽慘叫驚見她躺血泊身亡
社會 -
6大面向、44項細指標 發現高教未來性
生活新聞 -
等鳳頭蒼鷹寶寶長大 高市調整古蹟修復工序
地方新聞 -
屏東雙節火箭再延今天發射
地方新聞
健康熱門新聞
發表意見
中時新聞網對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。當使用者使用本網站留言服務時,表示已詳細閱讀並完全了解,且同意配合下述規定:
- 請勿重覆刊登一樣的文章,或大意內容相同、類似的文章
- 請不要刊登與主題無相關之內容
- 發言涉及攻擊、侮辱、影射或其他有違社會善良風俗、社會正義、國家安全、政府法令之內容,本網站將會直接移除
- 請勿以發文、回文等方式,進行商業廣告、騷擾網友等行為,或是為特定網站、blog宣傳,一經發現,將會限制您的發言權限或者封鎖帳號
- 為避免留言系統變成發洩區和口水版,請勿轉貼新聞性文章、報導或相關連結
- 請勿提供軟體註冊碼等違反智慧財產權之資訊
- 禁止發表涉及他人隱私、含有個人對公眾人物之私評,且未經證實、未註明消息來源的網路八卦、不實謠言等
- 請確認發表或回覆的內容(圖片)未侵害到他人的著作權、商標、專利等權利;若因發表或回覆內容而產生的版權法律責任將由使用者自行承擔,不代表中時新聞網的立場,請遵守相關法律規範
違反上述規定者,中時新聞網有權刪除留言,或者直接封鎖帳號!請使用者在發言前,務必先閱讀留言板規則,謝謝配合。